bacak Için 5-İkinci Trick
Shin atellerinin en güzel tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç yol 20’şer zaman buz torbası çekmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Bacak dertsı dair dikkate hileınması gereken bir gayrı faktör de vasküler rahatsızlıklardır. Varis, damar tıdemıklığı veya periferik arter hastalığı